轉(zhuǎn)眼間，三個孩子就要慶祝他們的十歲生日了。凱文和凱特今年不想像往常一樣一起慶祝生日并一起吃三層蛋糕。他們正在考慮舉辦自己的主題生日派對，凱特想要舉辦麥當(dāng)娜主題派對，因為她最好的朋友索菲喜歡麥當(dāng)娜。 ，凱文將舉辦《公主新娘》主題派對。杰克聽到這件事后，給蘭德爾打電話，詢問他的想法。蘭德爾的要求并不高，只要邀請全班同學(xué)，并聘請魔術(shù)師來表演即可。杰克和麗貝卡開始準(zhǔn)備三個生日派對，預(yù)計 12 小時內(nèi)將有 40 多個孩子到達(dá)。杰克真的很懷念他的孩子們小時候的樣子。現(xiàn)在每個人都有自己的想法，不再是父母手中的聽話嬰兒。養(yǎng)育另一個孩子的想法曾在杰克的腦海中閃過，但麗貝卡將其扼殺在萌芽狀態(tài)。凱文和凱特邀請的所有朋友都出現(xiàn)了，并在家里制造了一場場面。相反，蘭德爾的同學(xué)只來了三個，其他人都沒有來。杰克和麗貝卡隨后意識到蘭德爾在班上不受歡迎，可能是因為蘭德爾是黑人。為了不讓蘭德爾傷心，兩人試圖讓凱文和凱特的隊伍中的一些人觀看魔術(shù)，但失敗了。不過，蘭德爾表現(xiàn)得很平靜，對于三個最好的朋友來參加他的生日聚會已經(jīng)很滿意了。凱文似乎更受歡迎。凱文表現(xiàn)出了表演天賦。就連凱特聚會上的小姑娘們都來看他表演《笑傲江湖》，凱特也可以獨自躲在自己的房間里。杰克想找蘇菲陪凱特玩一會兒，卻發(fā)現(xiàn)蘇菲正聚精會神地看著電視上的《公主新娘》，而凱文則高興地坐在她旁邊。原來，凱文做的這一切都是為了蘇菲。參加了三場聚會后，杰克和麗貝卡都筋疲力盡了。晚上，兩個人躺在床上，幾乎不想動。這時候樓下就傳來了孩子們玩耍的聲音，凱文、凱特和蘭德爾還像以前一樣在一起玩耍。杰克和瑞貝卡歡呼一聲，抓起地上的彩紙，揉成一團(tuán)，加入了戰(zhàn)隊。凱特和托比訂婚了。托比心臟手術(shù)后，凱特對接受胃繞道手術(shù)的決定猶豫不決。當(dāng)與托比的關(guān)系升溫時，沒有人愿意冒險。健康顧問了解凱特的想法，于是建議凱特加入沉浸式減肥法，去山上進(jìn)行一個月的完全封閉鍛煉。這讓對減肥感興趣的凱特興奮不已。托比還在康復(fù)中，只能負(fù)責(zé)開車送凱特進(jìn)山。這是一個別墅式的訓(xùn)練營。與凱特的預(yù)期相反，重點不是體能訓(xùn)練的短期目標(biāo)，而是更深層次的效果。所謂更深層次的效果無非是瑜伽、冥想和自然觀察。第一天凱特受不了，想打電話給托比帶她回家。但訓(xùn)練時新郎的一番話讓她意識到，自己在減肥的道路上總是放棄，所以一直沒有取得什么成績。她回到訓(xùn)練場，認(rèn)真聽著教練說的話，在地板聲中感受節(jié)奏，尋找推動自己的動力。在有節(jié)奏的節(jié)拍中，凱特回憶起從小被同學(xué)和朋友嘲笑和排斥的情景，她在憤怒和悲傷中堅定了自己的意志。威廉停止了化療，精力大大恢復(fù)。一大早，他就高興地像個孩子一樣接過苔絲借給他的iPod，渴望讓蘭德爾教他如何錄制音樂。貝絲知道這是正常反應(yīng)。停止化療會讓威廉的心理壓力減輕，他會很興奮。蘭德爾上班一走進(jìn)公司大門就被叫進(jìn)了總裁辦公室。他決心贏得新客戶的項目，但總裁希望讓更有經(jīng)驗的人來負(fù)責(zé)。蘭德爾不想輕易放棄，總統(tǒng)不耐煩了，只好讓兩人分別提交計劃，擇優(yōu)執(zhí)行。午餐時，蘭德爾還在忙著寫手稿，威廉卻興奮地走進(jìn)辦公室。他想趁著天氣晴朗的時候到城里走走，買一些衣服來見上帝時穿。父親生前逛街的機(jī)會并不多，蘭德爾只好放下手頭的工作，陪威廉逛街。買完滿意的大禮帽、墨鏡和蜂蜜霜后，威廉提出了最后的要求，開蘭德爾的奔馳一段時間。事實上，威廉不會開車。他只想戴上大禮帽和墨鏡，一手握著方向盤，另一只手拿著他最喜歡的飲料。這是他偶像的形象，也是他臨死前想要完成的愿望。蘭德爾聽到這件事后，想幫助父親實現(xiàn)夢想，教他開車。他從未原諒凱文·桑德伯格，因為他說了錯話，他們之間的關(guān)系從戀人變成了同事。凱文非常擔(dān)心，忍不住給訓(xùn)練營里的凱特打電話。凱特出乎意料地?zé)o法給他任何建議，反而要求他多花點時間陪伴托比。凱文最初陪托比放松并探索紐約。結(jié)果，凱文一直在談?wù)撋５虏窈兔酚?，但開導(dǎo)凱文的卻是托比。凱文（Kevin）長相俊美，身材健美，而托比（Toby）身材肥胖，臉型普通。所以說在追女孩方面，托比的經(jīng)驗和方法可以說比凱文更勝一籌。在托比的引導(dǎo)下，凱文意識到自己內(nèi)心最想要的既不是梅英，也不是桑德伯格，而是12年前離婚的前妻索菲。