松本直在襲擊羅麗后，缺席了火力隊的訓(xùn)練，甚至要求離隊。凌梁不明白羅麗離開隊伍的原因。聽說這件事與松本尚有關(guān)后，他就去找飛鷹隊鬧事。凌良和松本尚發(fā)生了爭執(zhí)。這時，姚杰帶隊趕到了。為了保護羅麗和火隊，姚杰被迫與迪倫做交易。如果火焰隊輸?shù)袅藢﹃囷w鷹隊的介紹賽，他們將頒發(fā)他們的第一枚全國錦標賽冠軍獎牌。羅麗看到同事們真的很關(guān)心他，他終于搬了回來。反觀姚杰特訓(xùn)成功，速度提升了一倍。為了讓姚潔變得更好，葉爽研制出了一種生活技能更好的悠悠球“冰婆”送給了姚潔。杰伊感到自己被賦予了力量。凌梁因為無法完全掌控新球“雷霆S”而苦惱。姚潔出謀劃策，讓凌梁考慮感受。