倫納德、謝爾頓和拉杰到達(dá)學(xué)院，請(qǐng)霍華德吃午飯，發(fā)現(xiàn)他正在實(shí)驗(yàn)室里修補(bǔ)航天器的推進(jìn)系統(tǒng)。原來，伯納黛給他買了一條運(yùn)動(dòng)手環(huán)，讓他鍛煉身體，還每天通過平板電腦檢查他的運(yùn)動(dòng)水平。上有政策，下有對(duì)策?；羧A德萌生了將手環(huán)綁在控制臺(tái)上，讓控制臺(tái)代表他移動(dòng)的想法。當(dāng)他看到快速旋轉(zhuǎn)的控制臺(tái)時(shí)，他為自己的小聰明感到自豪。不過，伯納黛特的想法讓這些男仆們產(chǎn)生了增加鍛煉的想法，但佩妮卻對(duì)他們的運(yùn)動(dòng)技能并不確定。經(jīng)過深思熟慮，幾人最終決定加入謝爾頓的宿敵巴里·克里普的擊劍俱樂部。原因是他們不需要涂防曬霜，也不需要在投擲后奔跑。斯圖爾特想要擴(kuò)大自己的客戶群，吸引一些女性顧客，所以他特地邀請(qǐng)了佩妮、伯納黛特和艾米作為顧問。三人坐下后，先問斯圖爾特用了什么手段。聽到斯圖爾特說他們坐的地方是“護(hù)理區(qū)”，大家都很驚訝。然后他們聽到斯圖爾特說安裝了攝像頭以防止變態(tài)男子偷看。佩妮下意識(shí)地拉開了衣領(lǐng)。在介紹斯圖爾特后，他向幾位女性尋求建議。艾米建議改變商店的一些裝飾，例如被鎖鏈鎖住的婦女的海報(bào)，但斯圖爾特猶豫了。 Penny查了大眾點(diǎn)評(píng)，發(fā)現(xiàn)有女性顧客對(duì)這家動(dòng)漫店進(jìn)行了評(píng)價(jià)，都批評(píng)店主變態(tài)?？磥韱栴}不在于顧客，而在于斯圖爾特。學(xué)校體育館里，四個(gè)書呆子穿著擊劍服正在做準(zhǔn)備練習(xí)。拉杰的感覺最好，當(dāng)謝爾頓展示他的劍術(shù)時(shí)，他感覺就像穿靴子的貓。巴里走了進(jìn)來。他知道這些人瘋了，并提醒他們擊劍是一項(xiàng)嚴(yán)肅的運(yùn)動(dòng)，而不是星球大戰(zhàn)的東西。但四個(gè)宅男立刻就想到了《權(quán)力的游戲》等陰謀，巴里氣得說不出話來。巴里不想再浪費(fèi)口舌，開始教授一些基本動(dòng)作。但謝爾頓不知道該關(guān)注哪條腿，這讓巴里再次無(wú)言以對(duì)。好不容易練了幾招，四人分成兩隊(duì)，互相練習(xí)。他們四個(gè)人在巴里的注視下鍛煉。但當(dāng)巴里接起電話移開視線后，四人就開始開玩笑，完全失去了嚴(yán)肅感。在隨后的訓(xùn)練中，大家也嘗試了電影、電視劇中不同的情節(jié)，將擊劍變成了一場(chǎng)鬧劇。在輔導(dǎo)謝爾頓和倫納德時(shí)，巴里聽到了謝爾頓和艾米分手的消息。對(duì)艾米感興趣的巴里心里有另一個(gè)想法。謝爾頓能感覺到巴里的想法，這對(duì)他來說是完全不能接受的，而且很明顯，他在心理上還沒有準(zhǔn)備好讓艾米和其他人約會(huì)。倫納德想私下提醒巴里，但謝爾頓卻直接反對(duì)巴里。為了阻止他和艾米約會(huì)，謝爾頓想和巴里打架。正當(dāng)倫納德和巴里驚訝時(shí)，謝爾頓表示決斗將在三年后進(jìn)行。按照謝爾頓的理論，如果巴里是一名熟練的訓(xùn)練師，三年的時(shí)間足以將謝爾頓訓(xùn)練成一名熟練的劍客，屆時(shí)謝爾頓就可以與他競(jìng)爭(zhēng)。聽到這個(gè)非凡的理論，巴里搖了搖頭。斯圖爾特最終承認(rèn)他就是問題所在。他如此淫穢的原因之一是，當(dāng)他與裸體女人交談時(shí)，他經(jīng)常想象她們。單身多年的他越來越絕望。艾米很理解他的心情。她已經(jīng)孤獨(dú)一人很長(zhǎng)一段時(shí)間了。艾米的共鳴讓斯圖爾特誤以為艾米想和他約會(huì)。當(dāng)艾米看到他把手放在她腿上時(shí)，她想死。謝爾頓被巴里震驚了，竟然想去一家運(yùn)動(dòng)主題的酒吧。他手上的幾個(gè)水泡讓他認(rèn)為自己是一名運(yùn)動(dòng)員。在模仿運(yùn)動(dòng)員并喝了幾杯啤酒后，謝爾頓喝得酩酊大醉，他走向一些陌生的女人并約她們出去。問題是，幾個(gè)女人根本無(wú)法理解他想要傳達(dá)的意思，結(jié)果一如既往地以失敗告終。艾米史無(wú)前例地拒絕追求一個(gè)男人。三人剛回到莎妮家，艾米就收到了巴里約她出去的短信，并附上了他的裸照。今天看來艾米是幸運(yùn)的一天，但“幸運(yùn)”來得太快，讓艾米不知所措。謝爾頓和倫納德經(jīng)過一天的鍛煉，滿頭大汗，上樓回家。離開佩妮家，艾米和伯納黛下了樓，四人撞了個(gè)滿懷。倫納德和伯納黛同時(shí)沖上沖下，留下尷尬的謝爾頓和艾米。兩人寒暄之后，又談到了巴里。當(dāng)謝爾頓得知巴里約了艾米后，謝爾頓憤怒地提醒艾米不要過多參與。畢竟，巴里三年后就會(huì)死。幸運(yùn)的是，艾米拒絕了巴里和謝爾頓與其他人約會(huì)以擺脫失戀陰霾的行為，這讓艾米深思。第二天，貝爾納黛查看了霍華德昨天的運(yùn)動(dòng)量，Pad屏幕上顯示他已經(jīng)跑了驚人的280公里?？吹狡拮右苫蟮谋砬?，霍華德想起自己忘記關(guān)掉實(shí)驗(yàn)室里的硬盤支架了。