劉梅(宋丹丹 飾)為一名營(yíng)養(yǎng)師的研究準(zhǔn)備了論文，回家后宣布她將進(jìn)行一系列關(guān)于營(yíng)養(yǎng)膳食的創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)。他希望家人配合品嘗，記錄下他們的真實(shí)感受，作為他論文的基礎(chǔ)。第一階段家里的飯菜組合非常百搭，讓大家都開(kāi)心。戴明明和戴天高也來(lái)參加。接下來(lái)，劉梅開(kāi)始根據(jù)自己的個(gè)人情況制定獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)配方。結(jié)果，有人歡喜，有人悲傷，結(jié)果好壞參半。第三輪，劉梅試圖通過(guò)飲食改變?nèi)藗兊那榫w和習(xí)慣，但一切都出了問(wèn)題。劉梅的實(shí)驗(yàn)以失敗告終。出人意料的是，劉梅的文章由于題目新穎而獲得了第一名，并且獲得了營(yíng)養(yǎng)師資格。