宋三川(吳磊 飾)看到梁佑安加班后點了豬排飯就走了。這是梁佑安最喜歡的食物。梁佑安以為他還執(zhí)著于追她，就狠心勸她不要在他身上浪費時間。宋三川告訴她，喜歡她是她自己的事。他沒有要求梁友安(周雨彤 飾)同意，也沒有做任何事情。只要她能回到以前和他相處的狀態(tài)，一切就都好辦了。他不必給她太大的心理負擔(dān)。梁佑安這才用筷子吃炸豬排。一頓飯。宋三川知道梁佑安現(xiàn)在的難處。他想讓梁佑安給自己時間，成為最后一個職業(yè)選手。梁佑安知道，宋三川很難了。畢竟他才剛上線兩個月。隨著時間的推移完全適應(yīng)就好了。如果他透支了，那對他的職業(yè)生涯將是不利的。宋三川說，他已經(jīng)二十二歲了，沒有多少時間可以浪費了。梁友安對此印象深刻，答應(yīng)給他一個嘗試的機會。第二天一早，宋三川來到張巖(章濤 飾)的房間，提出自己想成為最后一名職業(yè)選手，并讓張巖幫他訓(xùn)練。他以為張妍會拒絕，或者至少不同意，沒想到張妍竟然拒絕了。張巖輕松而迅速地答應(yīng)了。他覺得宋三川是一個不錯的人選，但他必須仔細思考如何有針對性地培養(yǎng)他。經(jīng)過再三考慮，張巖決定讓宋三川改變打法，從傳統(tǒng)的膠著改為網(wǎng)前擊球。這樣可以提高他的攻擊性，有效避免他基本功不足、僵局不力的情況。張燕邀請隊員中發(fā)球速度最快的姜嬌嬌作為宋三川的陪練，讓他用力將球發(fā)到宋三川這邊，而宋三川卻無法回避。姜嬌嬌擔(dān)心傷到宋三川，故意好意，結(jié)果張妍大聲喊他，宋三川也走了出來。嚴只是讓姜嬌嬌伺候他。好在張巖還給宋三川穿上了一些護具，可以避免他受到更多的傷害。盡管他穿著防護服，但再次被球擊中還是不可避免的。 ，為了練好自己的技術(shù)，宋三川覺得困難不算什么。梁友安擔(dān)心宋三川的身體承受不了，就勸張妍放棄這種訓(xùn)練方式。但張妍不為所動，還要求姜嬌嬌更加服務(wù)。宋三川相信張炎的技術(shù)能力和水平，知道這是他練習(xí)網(wǎng)排球必須達到的水平，他咬牙站在那里，接受著網(wǎng)球?qū)λ粩嗟恼勰?。直到被擊倒，才發(fā)出一聲聲音。回到家，安聰問宋三川的傷是打網(wǎng)球還是打架造成的。幫宋三川放好冰塊后，他就開始給梁友安打電話。一方面，他顯然是想詢問這件事。另一方面，他也想?yún)f(xié)助宋三川。梁佑安肯定知道，受傷之后，他就感覺難以承受。當(dāng)然，梁佑安連夜去藥店買了宋三川治療跌打損傷的藥。第二天一早，梁佑安給宋三川打電話要藥。宋三川知道他在想她。 ，我的心瞬間溫暖起來，連身上的傷都不再疼了。姜嬌嬌不贊成這種訓(xùn)練方式，認為張妍是故意來惹宋三川的。不過，宋三川堅信張妍的方法有效，并要求姜嬌嬌好好配合。終于，培訓(xùn)有了效果。宋三川反應(yīng)很快，用手套接住了飛來的網(wǎng)球，證明他能清楚地判斷出球的方向和落點。羅念(姜珮瑤 飾)提前回家后，發(fā)現(xiàn)保姆把家里弄得一團糟。房間不僅一片狼藉，巴茲爾還獨自坐在地板上，在他旁邊玩著昨天的剩菜，而保姆則躺在床上打電話。羅念立即把保姆趕走了，并自責(zé)自己眼瞎。她原本以為保姆很老實，把孩子們照顧得很好，但事實卻恰恰相反。她告訴梁佑安，她不會再請保姆了，自己照顧。女兒。宋三川問梁佑安是否還堅持跑步。梁佑安承認，自己打了三天魚，曬了兩天網(wǎng)。宋三川說服他繼續(xù)訓(xùn)練，這不僅是為了強身健體，也是一個合格的體育俱樂部經(jīng)理所必需的。梁佑安聞言，轉(zhuǎn)身去買了運動服，然后去健身房嘗試了不同的裝備。可惜的是，他的大部分裝備只能維持在幼兒的水平。宋三川擔(dān)心自己不系統(tǒng)的訓(xùn)練會影響身體健康，于是他主動請梁佑安當(dāng)老師，梁佑安抱怨不已。