雖然有些部分感覺(jué)有點(diǎn)刻意，但我發(fā)現(xiàn)它總體上相當(dāng)吸引人有很多讓我感動(dòng)的時(shí)刻，我也從中學(xué)到了一些東西，也有了一些自我反思 1.面試時(shí)如何更好地展示自己？面試官問(wèn)題：你的加入能為公司帶來(lái)什么價(jià)值？有真實(shí)的個(gè)人工作和實(shí)際的工作成果嗎？您之前的經(jīng)歷與面試職位的契合度如何？面試短語(yǔ)雷區(qū)：“我真的很喜歡你們公司，來(lái)這里我可以學(xué)到很多東西” “我可以學(xué)習(xí)”（正確答案：你來(lái)這里是為了給公司帶來(lái)價(jià)值，而不是當(dāng)學(xué)生）面試技巧：優(yōu)先考慮你想展示的最重要的才能和作品，并尋找機(jī)會(huì)將它們傳達(dá)給面試官 2.關(guān)于自信：節(jié)目里有一個(gè)女孩，因?yàn)樗雌饋?lái)同時(shí)比她的兩個(gè)同事弱在隊(duì)里工作時(shí)，她失聲痛哭：“我感覺(jué)自己反應(yīng)有點(diǎn)慢，跟不上，融入不了，有時(shí)候不知道該怎么辦”瞬間，伊能靜說(shuō)的一句話觸動(dòng)了我 ：“職場(chǎng)上有同理心，但不要指望同情或大慈大悲，到最后你還是會(huì)落后，你要讓自己變得更強(qiáng)在職場(chǎng)上不要盲目尋求別人的贊揚(yáng)和信任，但要給自己一顆堅(jiān)強(qiáng)的心

當(dāng)涉及到問(wèn)題和學(xué)習(xí)時(shí)，不懂就敢問(wèn)，這是一個(gè)快速成長(zhǎng)的絕佳機(jī)會(huì)，而且低價(jià)倍B被以非常消極的態(tài)度和語(yǔ)氣對(duì)待。

咄咄逼人，隔著屏幕都能感覺(jué)到A給B帶來(lái)了壓力，氣氛很尷尬，人與人之間很不合適，但是老板認(rèn)可了A的結(jié)果 首先，永遠(yuǎn)要尊重別人，不要否認(rèn)別人的不同想法和做法心理優(yōu)越感（我年紀(jì)大了，但你沒(méi)有） 對(duì)于老板來(lái)說(shuō)，結(jié)果是優(yōu)先考慮的：一起節(jié)目中，一個(gè)女孩提出了一個(gè)創(chuàng)新的想法，團(tuán)隊(duì)中的另一個(gè)女孩說(shuō)：“這絕對(duì)不可能，做不到”然后談話就變得尷尬了，無(wú)法繼續(xù)下去經(jīng)驗(yàn)有兩個(gè)方面它可以是我們的優(yōu)勢(shì)和幫助，也可以是我們創(chuàng)造力的限制因素在做某件事之前，我們會(huì)用以前的經(jīng)驗(yàn)來(lái)拒絕它6. 自尊計(jì)劃共有九位媽媽三個(gè)人加入了三個(gè)公司的服務(wù)三人一組中，有一個(gè)女孩比較敏感脆弱他經(jīng)常因同事的不友善言論或自己的事情而感到冒犯當(dāng)他們做得不好時(shí)，他們會(huì)哭有兩個(gè)女孩子，性格比較好斗，把別人的建議當(dāng)作自己挑刺，然后用感情反駁對(duì)方的觀點(diǎn)觀察家嘉賓伊能靜表示，這其實(shí)是自卑的表現(xiàn)如何做自己而不自負(fù)？在職場(chǎng)中，我們不僅僅是為公司或老板工作，最重要的是，我們是為自己工作我們不僅利用自身的價(jià)值，也接受外部的建議最終，我們可以呈現(xiàn)出更好的工作成果這個(gè)工作成果比你一個(gè)人能做的更好，而我們?cè)诼殘?chǎng)中一個(gè)人是做不到的如果你是那種自尊心高、自以為是的性格，不妨多聽(tīng)聽(tīng)別人的不同想法；如果你是那種自卑、自卑的性格，不妨維護(hù)自己的價(jià)值，找到自己的閃光點(diǎn) 7、職場(chǎng)=創(chuàng)意+人才如果只有技能而沒(méi)有自己的想法，很容易陷入重復(fù)性、機(jī)械性的工作僅僅有一個(gè)想法而沒(méi)有必要的技能去實(shí)施它是不會(huì)帶來(lái)實(shí)際結(jié)果的我記得我讀過(guò)的一期視頻號(hào)，討論了一個(gè)35歲的上班族在工作中無(wú)法升職的可能性我最喜歡的高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師舒琪從四個(gè)角度分析了這個(gè)問(wèn)題除了向上看（升職），我們還可以向內(nèi)看、向左看、向右看、向外看：想法=打開(kāi)你的思維，看到職業(yè)生涯中更多的機(jī)會(huì)能力=實(shí)踐、深化、拓展、探索能力 8、工作和家庭方面，盡量放下因工作少、社交少而對(duì)孩子的自責(zé)和愧疚，從三個(gè)方向提高自己的地位：一是提高伴侶關(guān)系的質(zhì)量 “看起來(lái)你是在和孩子們一起出去玩，但實(shí)際上你是在玩手機(jī)”合作伙伴關(guān)系不僅取決于時(shí)間的長(zhǎng)短，還取決于質(zhì)量珍惜在一起的時(shí)間，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，減少干擾其次，利用家庭支持系統(tǒng)家庭中有哪些支持力量？更好的分工與合作像我自己，如果下班后要和姐姐開(kāi)會(huì)，或者要加班，我會(huì)提前告訴隊(duì)友，讓她下班后早點(diǎn)回來(lái)照顧孩子，這樣我就可以做自己的事情了安心三是工作更加高效找到適合自己的工作方式，提高單位時(shí)間的工作效率當(dāng)面臨工作任務(wù)時(shí)，不要急于開(kāi)始首先，清楚地思考工作的目標(biāo)如有疑問(wèn)請(qǐng)先詢問(wèn)，避免工作效率低下和返工

在一位母親制作的播客中，一位資深HR談到了職場(chǎng)女性在工作和家庭之間的選擇。

他表示，這其實(shí)是一個(gè)錯(cuò)誤的建議，因?yàn)樵谀承﹫?chǎng)景下，大家其實(shí)都知道如何選擇：比如孩子生病了，現(xiàn)在非常需要他，那么你很可能會(huì)離職先跟著他；例如，如果你正在和孩子們玩耍，工作上有緊急事情，你可能會(huì)先去上班 9.關(guān)于工作中的朋友

三支球隊(duì)中，一支球隊(duì)始終氣氛緊張，另一支球隊(duì)氣氛融洽，直到集訓(xùn)結(jié)束，他們從同事變成了朋友。

嘉賓觀察員傅首爾說(shuō)了一句讓我很感動(dòng)的話：很多人認(rèn)為職場(chǎng)中沒(méi)有友誼，但我不同意，因?yàn)槟愫屯略谝黄鸬臅r(shí)間甚至超過(guò)了和家人朋友在一起的時(shí)間如果你們能成為朋友，這將是您工作站的一個(gè)很好的補(bǔ)充如果在工作中能有真正的好朋友，那是一種緣分，也是一種福氣 10.至于自我實(shí)現(xiàn)重返工作崗位的母親們經(jīng)常提到她們回歸的一個(gè)因素：她們的自我價(jià)值感其中一位女孩給我留下了深刻的印象他的個(gè)人工作能力非常強(qiáng)他曾在一家大型電視臺(tái)工作，并獲得了很高的職位回到工作崗位后，他說(shuō)了一句話它在節(jié)目中出現(xiàn)過(guò)多次每次聽(tīng)到這首歌，我的眼睛都感到疼痛：“我做了五年的全職媽媽，我期待著回到職場(chǎng)，而不僅僅是一個(gè)高級(jí)管家或高級(jí)管家”人生中的管理者“保姆” 自我實(shí)現(xiàn)是工作的動(dòng)力和持久的動(dòng)力 11、上一期的職場(chǎng)招聘規(guī)則，三家公司從9名應(yīng)聘者中選出了3名觀察嘉賓之一，獵聘的老板談到了關(guān)于三個(gè)關(guān)于招聘的一般規(guī)則：一是個(gè)人和公司，二是個(gè)人意愿（與穩(wěn)定性有關(guān)） 12.最好看《如果你四十多歲了怎么辦》我不想從我母親那里得到好處，我也不想遭受我母親的損失”“我們有這樣的習(xí)慣，即使我們害怕，我們也會(huì)使用它給我所有的勇氣”“沒(méi)有人會(huì)給我40歲應(yīng)該如何生活的答案，除非我自己活出這個(gè)答案”我強(qiáng)烈建議大家關(guān)注施思，九個(gè)母親中的老大，她有十年頂級(jí)廣告公司工作經(jīng)驗(yàn)，最不受年齡、經(jīng)驗(yàn)和母性限制同事評(píng)價(jià)她是她第40個(gè)媽媽了我喜歡真正關(guān)于他的性格和態(tài)度9.關(guān)于工作中的朋友三支球隊(duì)中，一支球隊(duì)始終氣氛緊張，另一支球隊(duì)氣氛融洽，直到集訓(xùn)結(jié)束，他們從同事變成了朋友嘉賓觀察員傅首爾說(shuō)了一句讓我很感動(dòng)的話：很多人認(rèn)為職場(chǎng)中沒(méi)有友誼，但我不同意，因?yàn)槟愫屯略谝黄鸬臅r(shí)間甚至超過(guò)了和家人朋友在一起的時(shí)間如果你們能成為朋友，這將是您工作站的一個(gè)很好的補(bǔ)充如果在工作中能有真正的好朋友，那是一種緣分，也是一種福氣 10.至于自我實(shí)現(xiàn)重返工作崗位的母親們經(jīng)常提到她們回歸的一個(gè)因素：她們的自我價(jià)值感其中一位女孩給我留下了深刻的印象他的個(gè)人工作能力非常強(qiáng)他曾在一家大型電視臺(tái)工作，并獲得很高的職位回到工作崗位后，他說(shuō)了一句話它在節(jié)目中出現(xiàn)過(guò)多次每次聽(tīng)到這首歌，我的眼睛都感到疼痛：“我做了五年的全職媽媽，我期待著回到職場(chǎng)，而不僅僅是一個(gè)高級(jí)管家或高級(jí)管家”生活中的管理者“保姆 《自我實(shí)現(xiàn)是工作的動(dòng)力和持續(xù)力》11、上一期職場(chǎng)招聘規(guī)則中，3家公司從9名候選人中選出3名候選人觀察嘉賓之一獵聘老板談了三種常見(jiàn)的招聘規(guī)則：第一，個(gè)人與公司，價(jià)值觀匹配，第三，個(gè)人意愿（與穩(wěn)定性有關(guān)） 12如果你四十歲了怎么辦》《我不想帶媽媽》我不想從母親那里得到好處，也不想因?yàn)槟赣H的缺點(diǎn)而受苦” “我們有這樣的能力，即使我們害怕，我們也會(huì)使用它給我所有的勇氣” “沒(méi)有人這樣做”給我一個(gè)答案，如果我自己不活出這個(gè)答案，我應(yīng)該如何活到40歲”推薦大家關(guān)注施思，九位媽媽中年齡最大的，她有十年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)頂級(jí)廣告公司，是最不受年齡、經(jīng)驗(yàn)、資歷和母性限制的公司

。