觸動(dòng)“常識(shí)”是極其痛苦的，由于自己的保護(hù)和防御機(jī)制，甚至在過(guò)去，都產(chǎn)生了一種“游離”的狀態(tài)來(lái)避免和拒絕接受這種垃圾情緒

因此，不可能真正處理這些感受并了解如何照顧自己。

即使是在過(guò)去的“情況”中形成的不合理的習(xí)慣和行為，也會(huì)讓人無(wú)法相信還有另一種選擇的存在，即使別人真的相信你可以有另一種更容易、更愉快的方式來(lái)糾正自己 （April以為她只能這么做，但是Paul讓她找個(gè)人陪她一起治療，項(xiàng)目還不錯(cuò)，你太累了，你需要告訴你的家人你現(xiàn)在的情況，讓其他人分擔(dān)）負(fù)擔(dān)和幫助，否則當(dāng)你死的時(shí)候他們會(huì)后悔，但這種自我“獨(dú)立”和“自信”讓April一直在兜圈子）（內(nèi)心的和諧來(lái)自于長(zhǎng)期與親密的人交往的結(jié)果轉(zhuǎn) 當(dāng)發(fā)生時(shí)出乎外界意料的是，如果繼續(xù)維持現(xiàn)狀，健康就會(huì)出現(xiàn)壓倒性的局面，一切都充滿障礙，這讓她認(rèn)為很難、不可能得到治療，甚至推斷，這是不可能的是不可能的

沒(méi)有未來(lái)，所以保守的選擇在這個(gè)混亂中既不好也不壞），但這是解決問(wèn)題的唯一方法。

不管怎樣，你必須把自己放在第一位，即使外在的和諧會(huì)因此而被打破（四月的母親推卸自己的責(zé)任，卻用刻意的贊美來(lái)為自己辯解，這讓四月感到一種虛假的母愛和不必要的同理心）偶爾的事故可以很好地補(bǔ)充生活的平衡

。