作者｜周楚編輯｜Tim，一清36歲的楊天真，只是瘦了起因是我30歲時(shí)的一次外遇那是他對(duì)自己身材最掙扎的時(shí)候不管工作多忙，他每天都會(huì)堅(jiān)持去健身房，一個(gè)月就瘦了近20斤分手后，他開始借酒澆愁，兩周內(nèi)體重就增加了這讓他非常沮喪 “我很努力，也很堅(jiān)定，每天都打雞血，但我只想減肥一段時(shí)間，然后很快就胖回來我覺得沒有必要，也許我注定會(huì)胖”楊天真說于次兒（ID：yuci-er）對(duì)他來說，減肥就意味著放棄一切讓他快樂的東西，比如糖、碳水化合物，這些都是他內(nèi)心最直接的渴望如果他想過上幸福的生活，他就必須真誠地面對(duì)這個(gè)愿望在傳統(tǒng)觀念中，女性必須要“瘦”才能得到贊美、得到愛情，甚至在生活中得到很多社會(huì)的期望但被外界認(rèn)為“大碼女孩”的她，也能得到這些東西因此，他們沒有理由強(qiáng)迫自己減肥在楊天真身上，有一種普通女孩難以達(dá)到的極致的自我一致性《吐槽大會(huì)5》，楊天真宣布將做一檔“大碼女孩”節(jié)目他想找大碼女孩“做大事”于是，他力邀一些頂級(jí)秀的邀請(qǐng)，花了很多錢，熬了很多個(gè)晚上七個(gè)月后，他帶著一檔名為《大有可為的我》的節(jié)目回歸來源：騰訊視頻活動(dòng)當(dāng)晚，于次兒（ID：yuci-er）與楊天真進(jìn)行了深入交談我們發(fā)現(xiàn)，他們不僅沒有身體焦慮，也沒有外表焦慮、職業(yè)焦慮、婚姻焦慮，甚至“后悔焦慮”雖然，他的愿望有很多2021年過年期間，楊天真在會(huì)所開了語音聊天室，想自己研究一下大碼女裝結(jié)果，聊天變成了心靈相會(huì)很多胖女孩出國留學(xué)，從小就聽父母說：“如果你胖了，你就找不到工作，你就找不到男朋友，你就嫁不出去” ”這個(gè)觀念在潛意識(shí)中根深蒂固出國后，他認(rèn)識(shí)了胖女孩不同之處在于，胖女孩從來不會(huì)覺得自己沒有男朋友，沒有工作，或者穿著因?yàn)榕侄@得明顯的衣服她們每天都穿著漂亮的衣服，自信地展現(xiàn)自己的美麗這番對(duì)話讓楊天真沉思良久他覺得世界上關(guān)于“胖”的聲音不只有一種，還需要聽到其他的聲音“父母責(zé)備孩子‘胖’，其實(shí)是出于愛，這可能是這一代老一輩人的共同特點(diǎn)，他們希望用焦慮的方法來督促孩子進(jìn)步，但這種方法并不總是正確的”短視頻楊天真身下，經(jīng)常出現(xiàn)這樣的聲音：“你的身材都管理不好，何必教別人怎么做呢？”直播過程中，大家都問了同樣的問題，大部分都是如何處理感情問題，如何找到信任的支點(diǎn)為什么無法管理身材的人缺乏自律而失?。吭谶@個(gè)以瘦為美的時(shí)代，大碼女孩的這種擔(dān)憂可能是一個(gè)普遍的問題當(dāng)這些小念頭匯聚到一起時(shí)，楊天真決定制造出各種各樣的事件“我想表達(dá)我的觀點(diǎn)，每個(gè)人在生活中都會(huì)面臨很多困難，即使這種困難是最明顯的表象，但總有辦法通過努力克服它太多的人不知道如何愛自己怎樣養(yǎng)活自己，又不懂得怎樣愛自己

她想講述一群大碼女孩的故事，并通過這個(gè)故事告訴更多有身體焦慮癥的女孩，她們可能面臨困難，但仍然能夠過上美好的生活。

《吐槽大會(huì)5》，楊天真將這個(gè)想法公諸于世大碼女孩的魅力應(yīng)該讓全世界都看到楊天真知道，也有能力做到一開始，楊天真的想法是打造一檔名為《千金小姐》的女團(tuán)節(jié)目，看看一個(gè)又唱又跳的胖女孩在舞臺(tái)上會(huì)不會(huì)更有力量但做了之后大家發(fā)現(xiàn)這個(gè)想法有點(diǎn)狹隘胖女孩一定要有才華才好看嗎？從今年3月份開始，楊天真和騰訊視頻幾乎每周都會(huì)見面，半年來一直在玩“提案-否決-重新提案-駁回”流程第七、八版之后，節(jié)目逐漸從歌舞、時(shí)尚達(dá)人、大碼KOL、商戰(zhàn)等“進(jìn)化”到最成熟的版本最終，楊天真決定帶著大碼女孩去做一些新的事情，比如去公司求婚、一起參加大型活動(dòng)，甚至拍攝同名短劇簡(jiǎn)而言之，他們是一群有趣的人，做著一系列有趣的事情但“有趣”二字卻難倒了節(jié)目組節(jié)目主創(chuàng)陳依依經(jīng)常問楊天真：“你總說要找一個(gè)有趣的人，到底什么是有趣的人呢？”這個(gè)問題楊天真想了很久他首先覺得“有趣”一定是潛意識(shí)的反應(yīng)，即“不變”有一位選手一直困擾著楊天真和導(dǎo)演他們都覺得這個(gè)女孩很優(yōu)秀，無論是家庭背景、成長經(jīng)歷還是天賦，都非常獨(dú)特但想了想，楊天真決定放棄，因?yàn)檫@個(gè)節(jié)目需要普通人在玩狼人時(shí)，楊天真最喜歡的角色不是神卡或狼卡，而是一個(gè)普通人他喜歡用平民卡牌帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利，這意味著他掌握的信息量最少，但可以通過觀察和分析來帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利在做直播和做大碼女裝之前，楊天真的工作就是尋找不平凡的人，讓他們變得更加優(yōu)秀他們不喜歡引進(jìn)大牌藝人，而是更喜歡把藝人從小名氣一步步帶入大牌“我們這個(gè)行業(yè)有很多經(jīng)紀(jì)人或者執(zhí)行經(jīng)紀(jì)人，他們都喜歡帶大牌，因?yàn)榇笈朴泻芎玫倪x擇，而且大部分工作都是叫維穩(wěn)或者沒落但我覺得無聊，我不’我不喜歡別人對(duì)我有禮貌，我也不喜歡別人尊重我，因?yàn)檫@就是你為大牌藝術(shù)家服務(wù)所得到的目前，楊天真對(duì)于帶藝術(shù)家的興趣并不大他們更喜歡找到一些平凡的人，通過機(jī)會(huì)和內(nèi)容創(chuàng)造讓他們變得不平凡在這些大碼女孩身上，她們必須重復(fù)自己的道路如何從平凡走向不平凡？楊天真的回答是，第一是機(jī)會(huì)，第二是不斷學(xué)習(xí)不管工作多忙，楊天真每天仍然會(huì)看1-2個(gè)小時(shí)的書，否則他會(huì)很擔(dān)心每當(dāng)遇到一些老學(xué)者，楊天真都會(huì)請(qǐng)他們推薦一兩本書給他最后，他覺得人需要走出自己的舒適區(qū)，與世界碰撞，為成長付出代價(jià)楊天真決定不做經(jīng)紀(jì)人，是反復(fù)權(quán)衡的結(jié)果2019年公司年會(huì)上，楊天真罕見地哭了該圖片發(fā)布到朋友圈后，#楊天天影都的藝術(shù)家畫風(fēng)#成為熱搜話題網(wǎng)友詢問是否為藝人制作了“楊天真”風(fēng)格的角色楊天真向于次兒坦言，當(dāng)時(shí)她并不在意別人對(duì)她的看法，但這些批評(píng)讓她第一次懷疑自己是否適合做經(jīng)紀(jì)人經(jīng)紀(jì)人的首要任務(wù)是保護(hù)藝人，但他的存在卻傷害了藝人

“我從來沒有解釋過我確實(shí)沒有營銷賬號(hào)，也從來沒有發(fā)表過反對(duì)對(duì)我進(jìn)行人身攻擊的聲明。

當(dāng)時(shí)我就決定不做代理了，很多人對(duì)公司產(chǎn)生了懷疑，我也沒有發(fā)過聲明”解釋一下，因?yàn)槲矣X得結(jié)果更重要，大家都可以看到結(jié)果是什么自2005年入行以來，楊天真已經(jīng)與藝術(shù)家合作了15年從專業(yè)的角度來看，他覺得楊天真作為特工應(yīng)該被“殺掉”在易信娛樂，可能還有更需要楊天真的職位2020年，他選擇告別讓他成功的經(jīng)紀(jì)人生涯，大膽進(jìn)軍陌生的直播領(lǐng)域此外，楊天真將不會(huì)參加兩個(gè)賽季的各項(xiàng)賽事 “我擁有的時(shí)間越多，我就越喜歡探索新事物我是一個(gè)很奇怪的人我對(duì)一次又一次地盡力而為沒有興趣我只想做別人已經(jīng)做過的事情，最后，我看到它是狗屎還是金子，這讓我很興奮”從創(chuàng)作短視頻，到創(chuàng)作大碼女裝，再到做綜藝，楊天真在腦海中不斷探索著一個(gè)又一個(gè)新的靈感當(dāng)他這樣做時(shí)，他又回到了“做人”的事情上這和我當(dāng)初做《我和我的經(jīng)紀(jì)人》的原因完全一樣 2019年，他覺得市面上沒有一個(gè)節(jié)目是講幕后故事的，也沒有一個(gè)節(jié)目是討論經(jīng)紀(jì)人和藝人之間的關(guān)系的盡管他知道有危險(xiǎn)，但他覺得有必要嘗試一下為了做到《大有可為的我》，楊天真宣傳了很多節(jié)目，花了很多錢他不知道節(jié)目播出后能不能得到好的反饋，錢能不能拿回來，因?yàn)樗淖值淅飶膩頉]有“遺憾”這個(gè)詞“做決定應(yīng)該根據(jù)你現(xiàn)在所知道的情況，跟隨你當(dāng)時(shí)的心很多時(shí)候你會(huì)后悔自己看不到一些你所知道的情況，但當(dāng)你回到那一點(diǎn)時(shí)，你仍然看不到”看到已經(jīng)了解的情況，我們只能做出那些選擇，所以人會(huì)有歷史的局限性，這就是我們必須做的

他們對(duì)新事物沒有抵抗力。

如果他有一個(gè)愿望或者一個(gè)想法，他就會(huì)情不自禁地想要去實(shí)現(xiàn)比如，當(dāng)他躺在床上突然想吃通州菜時(shí)，他就會(huì)開車去買當(dāng)他們探索這些新事物時(shí)，他們會(huì)為自己設(shè)定正確的目標(biāo)如果這件事的目標(biāo)叫做實(shí)驗(yàn)，那么他們?cè)谥贫繕?biāo)時(shí)就會(huì)接受失敗 “我一直是一個(gè)隨時(shí)可以歸零的人，而且我很擅長放棄”但如果他的目標(biāo)是獲勝，楊天真就沒有什么做不到的楊天真知道她不瘦，但從來不覺得她丑人們常常攻擊他：“你為什么這么丑？”楊天真會(huì)回答：“你是瞎子嗎？我這么漂亮？”經(jīng)歷了這么多的屈辱之后，楊天真會(huì)覺得沒有人可以再傷害他了

。

不過，楊天真并不在意外表當(dāng)他擔(dān)任藝人經(jīng)紀(jì)人時(shí)，他也會(huì)評(píng)價(jià)藝人的外貌，因?yàn)橥饷矊?duì)于藝人來說是非常重要的職業(yè)指標(biāo)楊天真認(rèn)為，管理好生活的比例很重要比如，在藝術(shù)家的生活配置中，外表需要更強(qiáng)的議價(jià)能力；但對(duì)于生活來說，這并不是一個(gè)應(yīng)該非常相關(guān)的指標(biāo)“一個(gè)人要想過上幸福的生活，或者過上符合自己目的的生活，就必須學(xué)會(huì)分寸，什么該堅(jiān)持，什么地方不該被抓住，什么地方該放手”在訓(xùn)練有素的藝術(shù)家中，許多人體重超標(biāo)這個(gè)時(shí)候，他們就會(huì)讓藝人做出選擇，做一個(gè)快樂的胖子，還是做一個(gè)演員，因?yàn)檫m合“胖女人”的角色很少娛樂業(yè)有其獨(dú)特之處在很多其他職業(yè)中，除了外表以外的指標(biāo)也能擁有很強(qiáng)的議價(jià)能力所以在楊天真的觀念里，肥胖和自律并不矛盾“我在很多事情上都很自律，比如在工作方面，我可能比大多數(shù)人都困難，但我選擇在飲食上不自律，因?yàn)槭莶粫?huì)給我?guī)砜鞓?p>

就我而言，我生活的平衡，胖不妨礙我買衣服，也不妨礙我愛胖是因?yàn)槲疫x擇不控制自己的身材，但這并不代表我不是一個(gè)自律的人。

楊天真很清楚什么時(shí)候該放縱眼前的欲望，什么時(shí)候該追求長遠(yuǎn)的欲望因?yàn)橐粋€(gè)高度自律的人會(huì)過著無聊的生活，一個(gè)快樂的人將要承擔(dān)巨大的后果，而一個(gè)被抓住的人會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間很多時(shí)候，人生病是因?yàn)橥饨绲姆答?，身體的焦慮是社會(huì)給予的楊天真認(rèn)為，人人生來就是幸福的，所有的焦慮都是因?yàn)閯e人要求你做你做不到的事情而引起的因此，他們對(duì)“大碼女生”沒有“量”或“質(zhì)”的要求對(duì)他來說，這是人生的選擇他們也不希望這些女孩減肥，因?yàn)樗麄兿雮鬟_(dá)美，胖也能美的價(jià)值觀

楊天真并不想將《大有可為的我》定義為女性綜藝。

他覺得女人和男人都是人，這部劇真正講的是人性一個(gè)偉大的節(jié)目，因?yàn)樗|及了同理心和人性的共鳴，當(dāng)然不是因?yàn)樾詣e有人說，楊天真的極度自信，其實(shí)是他極度自卑的表現(xiàn)于是，我們?cè)儐柫藯钐煺嫠幕卮鸱浅Ｆ届o他覺得他們所說的實(shí)際上是一種“可怕”的信念她見到的許多大碼女孩也是如此雖然他穿得很好，說話也很自信，但他內(nèi)心并不一致，不接受自己他不想表現(xiàn)出來，只能強(qiáng)調(diào)他在某些方面是對(duì)的楊天真自己也有不好的事情，比如直播他很難在鏡頭前反復(fù)說有什么有用的東西隨后，制片人詢問楊天真能否在直播前演戲他讓人跟他討價(jià)還價(jià)，現(xiàn)場(chǎng)楊天真發(fā)瘋了他們拒絕了，廠家再三勸告他們，只有這樣才能賣得好楊天真覺得沒必要，堅(jiān)持道：“我可以好好賣”結(jié)果廠家向他抱怨：“你的直播永遠(yuǎn)不會(huì)成功！你根本不在乎錢！”楊天真知道自己真的沒法演了

他們每次演戲都會(huì)翻白眼，連直播上產(chǎn)品場(chǎng)景的解讀都做不到。

“首先，通過業(yè)績來賣東西絕對(duì)不屬于我的價(jià)值觀其次，利用人性的弱點(diǎn)來做銷售工作是極其不合適的”別人如何評(píng)價(jià)自己，楊天真覺得并不是很重要當(dāng)然他也可以表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn)，但他覺得向別人表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn)只是為了自己，并不是無私的楊天真絕不會(huì)做任何自私的事情2020年，楊天真胃切除術(shù)后一周就上班的故事還在流傳他曾在節(jié)目中提出過這樣的觀點(diǎn)：“為什么我們不能為了工作而犧牲健康呢？”這引起了巨大爭(zhēng)議，不少人質(zhì)疑他是否是PUA員工

在她的新書《把自己當(dāng)回事》中，她談到了當(dāng)時(shí)的想法。

他不想尋找工作和健康問題的答案，而是希望每個(gè)人在面對(duì)生活時(shí)都能留下那套絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)答案當(dāng)他再次講述這個(gè)故事時(shí)，楊天真說他很無聊“因?yàn)槭中g(shù)，我休息了一個(gè)星期，我很累我每天都在那里度過，人們來了，我必須應(yīng)對(duì)它

我很無聊。

如果我不去上班，我就得應(yīng)付。

”我都把戲看完了，所以我必須去旅行，我只是想去，但我最近不能去旅行，所以我只好去工作”他喜歡的不是工作本身，而是通過工作得到想要的結(jié)果“比如有一條捷徑：要把你冷凍10個(gè)小時(shí)，你就能得到一些東西只要是你想要的東西，我也可以冷凍10個(gè)小時(shí)我現(xiàn)在所有的目標(biāo)都必須完成”所以我別無選擇，只能努力工作，所以我只能努力工作，而不是因?yàn)槲蚁矚g工作他能理解年輕人在工作之外的“放手”心態(tài)雖然這種“欺騙”會(huì)消耗長期的幸福，但卻可以幫助年輕人獲得眼前的幸福但長久的幸福和眼前的幸福，與楊天真并不沖突他兩者都想要楊天真最好的不是毅力，也不是耐心，而是一種破碎的狀態(tài)當(dāng)遇到?jīng)]人知道如何處理的事情時(shí)，他們總是想辦法擺脫困境每個(gè)人能做的事，他不會(huì)比別人做得更好，因?yàn)閯e人可能比他更有耐心每當(dāng)他解決了別人無法解決的問題時(shí)，他的腎上腺素就會(huì)激增做《大有可為的我》就是破壞局面她希望向有身體焦慮癥的胖女孩展示一些不一樣的東西即使他們很胖，無論怎么努力都無法減肥，他們?nèi)匀豢梢钥鞓凡⒉皇撬信峙⒍甲员?，也不是所有胖女孩都自卑所有女孩都不受歡迎，但并不是所有胖女孩都不受歡迎從小到大，楊天真每年的生日愿望都是一樣的，就是減肥、學(xué)好英語然而，即使過了三十六歲生日，這兩個(gè)愿望仍然沒有實(shí)現(xiàn)但什么？她從小就是一個(gè)胖乎乎的女孩，但也很受歡迎楊天真從來沒有出現(xiàn)過因肥胖而產(chǎn)生的問題他們唯一做的就是讓別人說“我覺得你瘦的時(shí)候更好看”，或者在試衣間不能穿他們喜歡的衣服每次遇到這種情況，楊天真就恨廠家為什么不做大尺碼的衣服在他看來，吃喝玩樂都是生活的工具，人應(yīng)該利用工具而不是被支配所以衣服也是工具如果大碼女孩不適合衣服，她應(yīng)該調(diào)整衣服的尺寸，而不是調(diào)整人的身材為了學(xué)習(xí)英語，楊天真在工作繁忙的情況下堅(jiān)持參加雅思和托?？荚嚨亟邮芰诉@樣的自己，因?yàn)樵愀獾挠⒄Z并不妨礙他談?wù)搰H合作婚姻中也是如此楊天真媽媽總說你現(xiàn)在嫁不出去，是因?yàn)槟闩至藯钐煺鏁?huì)回答：“相信我，我不結(jié)婚的問題絕對(duì)不是因?yàn)槲遗?，還有更嚴(yán)重的問題”“有時(shí)人們會(huì)根據(jù)第一次接受的信息量來做出定義例如，如果一個(gè)人因?yàn)閼卸?、不喜歡運(yùn)動(dòng)、不遵守紀(jì)律而胖，那么男孩子就不喜歡他；他獨(dú)自生活如果你瘦了，你也會(huì)得出這樣的結(jié)論，比如營養(yǎng)不良或者不喜歡吃什么……這是人們的偏見或者認(rèn)知仍然是共識(shí)，我們沒有辦法取消這個(gè)社會(huì)共識(shí)很多人都認(rèn)為女人三十歲就應(yīng)該結(jié)婚生子，其中也包括楊天真一家他尊重每一個(gè)想要結(jié)婚生子的人，但他不會(huì)選擇這樣做這是一個(gè)經(jīng)過深思熟慮的想法，而不是心血來潮“也許婚姻不會(huì)給我?guī)硇腋＿@是一件弊大于利的事情如果我不選擇就好了但我不會(huì)反對(duì)這種觀點(diǎn)沒關(guān)系，我們有不同的生活”《大有可為的我》開播4小時(shí)后，#楊天天說我的女朋友不是因?yàn)榕?#如何對(duì)待自稱瘦了20斤的男生，我一定追你#登上微博熱搜榜、熱點(diǎn)討論榜、娛樂榜她并不指望《大有可為的我》能夠改變社會(huì)偏見，也不指望鼓勵(lì)大家都成為胖女孩她只是希望這個(gè)節(jié)目能給胖女孩帶來希望

在采訪的最后，楊天真還特別建議瘦女孩觀看這個(gè)節(jié)目，因?yàn)槭菖⒃谏钪幸裁媾R著很多困難。

“肥胖只是生活中最明顯的困難之一。

”楊天真說道