我?guī)缀趺看味急魂惣胰A的話所感動今天終于讀完了《風之夜》，一直想總結(jié)整理一些東西，就一集又一集地把Ella的部分翻了一遍，記錄下暖心的瞬間希望它也能溫暖你問題1（第1部分）：我有很深的感觸后來，當我出了個人專輯，獨自面對舞臺時，我感覺一切都是從頭開始的你沒有伴侶有時我感到很孤獨所有的成功和失敗都是你自己的責任壓力太大了

我經(jīng)常質(zhì)疑自己，感覺自己不夠好、不夠資格。

因為尤其是當我一個人出去工作的時候，我覺得不是每個人都應該認識我但今天上班的時候，身邊一幫工作人員對我說，Ella姐姐，我真的很愛你，我心里很感動這種贊揚和認可必須來自真誠，所以他想告訴你這一點那我就不得不說，我要努力，不能放手我來參加這個活動有一個非常重要的目的我希望能回來用這首歌（情人未滿）再次向大家介紹沉浸在我的歌聲中，讓我給你講一個故事 Lovers Are Not Full 是第一首向我們介紹大家的歌曲我的這首歌給大家?guī)淼母袆雍突貞浭俏乙粋€人無法做到的 22年后，我想在90秒內(nèi)向大家重新介紹自己當我回想起第一次站上舞臺時，我有兩種不同的心態(tài)

事實上，今年9月11日我就22歲了。

然后你就會回想起我第一次站在舞臺上唱這首歌的情景我心里確實百感交集，但我想我是有的長大我能應付這種緊張然后我想我所有的姐妹們一定和我有同樣的感受然后我就覺得你們都很棒，你們都能做到這22年的經(jīng)歷，每一分每一秒都留給我，但我覺得它們并沒有限制我，繼續(xù)經(jīng)歷著人生的許多驚喜第三期（第一部分）：我想向我的成員（丁丁當當）表白事實上，我今天真的很喜歡站在舞臺上當我和他一起表演時，我感覺很舒服是的，即使離開了舞臺，他仍然感到緊張但最終我們還是像排練日一樣順利

我也想對在座的??各位姐妹說，今天這個節(jié)目你們不會孤單。

你不需要為自己努力如果您需要幫助，請尋求幫助如果你有能力，就尋求幫助幫助一下身邊的兄弟姐妹吧，僅此而已，謝謝第三期（第二部分）：你（高興地一起受苦）已經(jīng)忘記了我告訴你的一切你必須相信自己，就像我相信你一樣因為我知道你會一直練習有趣的是，僅僅因為你媽媽不在家，你就把自己嚇到了第四期（上）：其實我想通過這首歌（一起快樂受苦）對大家說的是，我們不應該害怕我們所想的和所看到的生活是為了生活沒關系，一切都是你的選擇那么我覺得你身邊的人非常重要這些都是可以陪你度過難關的人沒有人有麻煩我們都是受苦受難的人希望能把這首歌獻給所有和你一起受苦的人如果是夜晚，白天就會再次到來我在團隊中的名字是心靈捕手我常常希望能夠照顧到大家的心理狀況，讓大家能夠有一個穩(wěn)定的心情，去面對每一個階段希望每個人都能尊重自己的心理，不要再自我感覺不好了你們每個人都很棒問題5：首先我要告訴你一些事情我會非常嚴格希望國內(nèi)的每個人只要我們確實訓練得不好，我們就得繼續(xù)訓練但如果我們狀態(tài)好的話，我會盡量給你時間休息然后，在課堂上，我希望每個人都能專注于彼此和自己的表現(xiàn)然后，你必須在任何特定的時間觀察你周圍的每個人如果有人需要幫助，請采取主動這意味著團隊好吧，我們努力吧！第六期（上）：徐懷鈺，我得告訴你，這個新聞會被其他新聞蓋過風頭，每天都不會有人評論這件事而且你應該知道一件事，如果有人喜歡你，就會有人討厭你這是正常的昨天你不得不哭，不是嗎？其實我很心疼你，因為我小時候真的是你的粉絲，你的歌我都能唱然后我注意到你在舞臺上看起來很沒有安全感我很傷心，因為我深愛的偶像有一天突然消失了，我再也見不到他了那個美麗的女孩去哪兒了？別怕，我們都會來陪你不一起跳舞也沒關系我在臺上也可以犯錯，但是犯錯了就該死嗎？難道我們不值得再給一次機會嗎？現(xiàn)在你有機會留下來，我們會做得很好你是一個愿意工作的人你（吳倩）應該多幫助他如果你不知道也沒關系，但你可以幫助他們你可以詢問如何幫助他們你可以這樣問他，你該怎么辦既然你是隊友，你可以問他：“Chi pu 有什么可以幫助你的嗎？我能為你做什么？盡管告訴我”你必須告訴他，你必須站起來第六期（第二部分）：（宣布將軍為第二名后）我不太關心我的成績，但實際上我感到有點驚訝我和隊員們分享過，分數(shù)并不重要無論是誰經(jīng)歷了這次淘汰，都會受益匪淺，內(nèi)心也會長出不一樣的東西這只是我們生命中的一個過程沒想到我自己也過不去我認為每個人都值得被認可也許排名會改變，對吧？也許排名會發(fā)生變化問題七：其實，經(jīng)歷了第一公婆、二公婆之后，我們一開始就慢慢熟悉別人了我感覺每個姐姐都變了每個人都在慢慢地敞開心扉，讓別人行走；睜開眼睛看到別人的優(yōu)點；張開雙臂擁抱每一個努力奮斗的你們，擁抱你們每一個脆弱的身體第九期：（沉默跳舞后終于排名第一）其實正如你所說，排名并不是最重要的我覺得和在座姐妹們的友誼非常珍貴，所以我們應該珍惜我們在一起度過的日子感謝所有享受乘風活動的人每個人給予的能量以及他們彼此給予的能量這是一次偉大而精彩的交流讓我們一起繼續(xù)努力吧 ，把這份愛傳播得更多、更多、更多，謝謝大家第十期（下二）：我相信很多看這個節(jié)目的朋友一定也因為兄弟情而感受到了人與人之間的可貴，所以我希望把這件事說得具體一點，發(fā)給大家在我的手中，希望每個人都能珍惜這一刻第12期 乘風之夜：我是Ella陳嘉華，入行22年每一個成功的姐姐都是一股溫柔穩(wěn)重的風我會好好收藏，把未來留給未來讓我們活在當下，享受每一刻謝謝大家我覺得每一個決定來乘風的姐妹，都是面對自己的決定，忍受堅持，面對挑戰(zhàn)和考驗，堅持到底這種精神就是存在最重要的意義《乘風2023》每個姐姐都很棒，她們都是第一，她們都是我心中最好的人然而，能夠完成每個階段并不是一個人就能完成的，所以我要感謝所有工作人員的成功我無法說出其中一個但是，我覺得你們每個人都是每個兄弟的無名英雄因為你們每個人都留在自己的崗位上做好自己的工作，才能成就我們每個兄弟的成功最后，我要感謝所有愛我的觀眾和朋友以及所有喜歡乘風破浪的人你們給了我們很大的幫助，支持我們，一直支持我們這是非常困難的因為你和姐妹們雙向奔波，我們的夏天過得很精彩 那我想再向這里的大家介紹一下我自己大家好，我是她的Ella陳嘉華謝謝大家說實話，這段時間非常艱難，壓力也很大我相信每個姐妹都是一樣的我獨自一人，突然想起三個多月前眾姐妹的第一次舞臺表演我們都在后臺看著臺上的每一位姐妹我在每個人上臺前都看了幾秒鐘準備舞臺的動作每個人都有恐懼的眼神、緊張的情緒和巨大的壓力，但每個姐妹，面對恐懼，仍然勇敢，繼續(xù)解決而這三個月來，我依然有這個初心我覺得我們所有的女性并不孤單，我們都是一樣的

面對生活中的困難，我們都勇敢前行，所以我對所有熱愛乘風的你們說，如果生活中還有更多困難的阻礙，不要忘記2023年的夏天，也不要忘記。

我們你并不孤單，你并不孤單，因為你姐姐在每個階段給你帶來的感動謝謝大家，謝謝我總是告訴身邊的人，小時候S.H.E.喜歡Ella這么久，我想我應該把能量傳播出去，感染屏幕前的你