電影給我最大的感受就是伯納黛特的焦慮（精神疾?。┦紫?，人們總是會按照自己的意愿去理解別人，即使有時那個人有問題伯納黛特的丈夫想幫助她，但他試圖改變伯納黛特的意愿，強(qiáng)迫她接受精神治療精神科醫(yī)生也根據(jù)片面言論倉促下結(jié)論，告訴患者既定事實(shí)，自然會遭到抵制伯納黛特終于專注于她熱愛的事業(yè)，丈夫感受到了自己存在的價值，家庭和解了

其次，抑郁或焦慮的人不會感到不適，尤其是當(dāng)他們獨(dú)處時。

他們需要轉(zhuǎn)移注意力，花更多的時間工作或社交，而不是無休止的內(nèi)部摩擦

然而，焦慮和抑郁本身不應(yīng)被視為病理性的。

每個人或多或少都會有負(fù)面情緒問題是如何處理那些不能很好解決這些問題的人值得理解和關(guān)心，而不是讓他們生病并逐漸孤立他們最后，我特別喜歡影片開頭提出的觀點(diǎn)我認(rèn)為這至少是一部非常有哲理的電影？ “你聽說過大腦就像一個折扣機(jī)制嗎？”假設(shè)有人送給你一件禮物，它是一條鉆石項(xiàng)鏈你打開它并愛上它一開始你很高興，然后第二天他讓你高興，但少了一點(diǎn)一年后，你看到這條項(xiàng)鏈并想，“哦，那是舊東西了”你知道為什么你的大腦會拒絕事物嗎？為了生存你必須為新的經(jīng)歷做好準(zhǔn)備，因?yàn)樗鼈兛赡茴A(yù)示著危險

既然沒有多少劍齒虎從我們身上跳出來，如果我們能重置它不是很好嗎？我們的大腦默認(rèn)發(fā)出危險和生存信號，而不是快樂或欣賞信號，這似乎是一個設(shè)計缺陷。

我想這就是發(fā)生在我母親身上的事情 “他過于關(guān)注危險信號，以至于他的折扣機(jī)制忘記了看到他生活中所有美好的事物” ？我希望每個人都能看到生活光明的一面